Đối với các nhà lãnh đạo: Một bí quyết quan trọng là để làm quen với việc giữ một áp suất bằng cả hai tay qua toàn bộ molinette của nó. Bản năng, đặc biệt là khi bạn bắt đầu làm những thứ tuyệt vời, không phải là để cho cô ấy đủ kéo để giúp cô ấy có được xung quanh. Kéo này là từ cả hai cánh tay: bạn kéo cánh tay trái, bạn đẩy cánh tay phải, và nó đến từ xoay vòng trong thân xác (hông, abs, ngực).

Đối với Người theo dõi: Tôi nghĩ rằng một trong những từ của từ vựng tách một người theo dõi trung gian từ một người theo dõi rất tiên tiến là họ làm tốt như thế nào molinette. Có thể có người mới bắt đầu làm tốt trước chảo. Bạn hầu như không bao giờ nhìn thấy một người đi theo người không phải là rất cao cấp người molinette tốt. Lưu ý rằng chúng tôi không nói "một người theo dõi tiên tiến", chúng tôi đang nói "một người theo dõi rất tiên tiến." Chúng tôi có rất nhiều video về molinette.