Classes cancelled 2 months in the summer of 2024 ... from May 16th - July 23rd due to travel. We will resume July 30th. ×

เทคนิคเพิ่มเติม

ฝึกงานที่บ้าน

สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ได้บ้านที่ดีกว่าปกติโดยไม่ได้เป็นพาร์ทเนอร์

การออกกำลังกายเพื่อสร้างความสมบูรณ์ของร่างกาย

เพิ่มองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดเพียงอย่างเดียวในการทำให้การเคลื่อนไหวดูสวยงาม

การควบคุมขาฟรี

หลักสำคัญ: แปลตะกั่วในร่างกายส่วนบนไปยังส่วนล่าง

ใช้เวลา 3

Essence - ความคิดเบื้องหลังแต่ละขั้นตอน

เทคนิคเคล็ดลับ

คว้ากระเป๋าเทคนิคไม่ผูกติดกับขั้นตอนใดขั้นหนึ่ง