Kompensieren Sie Ihre Partner - Er zog mich aus dem Gleichgewicht

(Paraphrasiert von amazon.com): Guillaume Yann Tiersen (geboren 23. Juni 1970) ist ein Französisch Musiker und Komponist. Seine Musik zeichnet sich durch die Verwendung einer großen Vielzahl von Instrumenten in relativ minimalistischen Kompositionen erfasst.

00:05: Für den Follower gibt es zwei verschiedene Probleme, und ich denke, sie sind beide wichtig.
00:09: Einer von ihnen ist, wie ... Was macht der Gefolgsmann, um den Führer nicht aus dem Gleichgewicht zu bringen.
00:13: Und der andere ist, was der Anhänger tut, wenn der Anführer sie aus dem Gleichgewicht bringt.
00:18: Um den Anführer nicht aus dem Gleichgewicht zu bringen, ist es wichtig, dass wir uns nicht in die Ferse zurückfallen lassen.
00:26: Ich habe darüber in einem anderen Kapitel gesprochen. Es ist eines meiner großen Dinge.
00:29: Aber wenn du bleibst, auf den Ball deines Fußes, orientierst du dich auf den Anführer - das hilft sehr.
00:40: Also, während wir verschiedene Dinge tun, bemerken Sie, wie sie die ganze Zeit über sehr weit vorne auf dem Ball ihres Fußes bleibt.
00:46: Und so, genau hier ...
00:49: Es gibt immer noch diesen Sinn von ... Richtig? Sehen Sie, wie weit sie zurückkommen muss, um zu diesem Ort des Haltes zu kommen.
00:58: Und jetzt, da ich diesen nächsten Schritt nehme, würden die meisten Frauen die Ferse sofort absetzen, aber sie tut es nicht,
01:03: Was ist gut, oder? Also, du willst mich den ganzen Weg zusammen rollen lassen. Und das hält unseren Körper zusammen.
01:10: N: Und jetzt, wenn du mich aus dem Gleichgewicht bringst.
D: Richtig, ha-ha.
01:13: So, zum Beispiel, lass mich der Anhänger sein. Und sie wird mich aus dem Gleichgewicht bringen.
01:18: D: Also, du bist der Anführer.
N: Ich bin der Anführer, grr.
D: Und sie zieht mich aus dem Gleichgewicht.
01:26: Sie aus dem Gleichgewicht zu ziehen, ist schwer, David!
01:28: D: Und, können Sie das sehen? Zeigen Sie zuerst die Kamera, was Sie tun werden. So können sie in deinen Armen sehen.
N: OK. Ich begann einen Vorwärts-Ocho, und dann ging ich auf diese Weise.
01:37: N: Und das hätte mich aus dem Gleichgewicht gebracht. Aber es tat es nicht.
D: Und wenn du das schaust ... Ich bin jetzt der Nachfolger.
01:45: Er geht einfach nicht.
01:47: Und was passiert, ist normalerweise, wenn das Gleichgewicht wirklich schlecht wird, wenn es in den Körper gelangt.
01:51: Wenn das Ungleichgewicht in den Körper gelangt.
01:55: Wenn Sie also das Gleichgewicht in Ihrem Körper verlieren, verlieren Sie überall das Gleichgewicht.
01:58: D: Aber wenn sie etwas Schlimmes tut,
N: Oh, ich bin immer noch der Anführer?
D: Sie ist immer noch der Anführer. Lass mich einfach fallen, genau dort.
02:05: Du weißt, nichts passiert. Nur meine Arme gehen. Recht? Aus diesem Blickwinkel.
02:11: Und niemand kann dich so gut machen. Im Tanz sollte es nie passieren, dass jemand Sie dazu bringt, Ihr Gleichgewicht zu verlieren.
02:18: Wenn sie dich translatorisch bewegen, lässt du einfach deine Füße schweben.
02:22: Also, wenn ich sie hier halte, wird nichts, was ich mit dieser Hand tun werde, sie dazu bringen, ihr Gleichgewicht zu verlieren.
02:28: Und das ist, weil sie ihren Körper nur bewegt, wie auch immer ich gehe.
02:30: Sie macht vielleicht nicht das, was ich von ihr erwartet oder was ich ihr tun soll, wenn ich schlecht leite.
02:35: Aber sonst wird sie einfach gehen. Und Sie können sich nicht vorstellen, dass es irgendeinen Weg gibt, wie ich meine Hand in dieser Achse bewegen kann, die sie dazu bringen würde, das Gleichgewicht zu verlieren.
02:43: Jetzt, wenn ich meine Hand nach oben oder nach unten bewegen, sollte nichts passieren.
02:47: D: Warum?
N: Das machen sie. Sie tun das.
02:50: Aber der Punkt ist, wenn ich das nach oben oder nach unten ziehe, passiert nichts. Wenn ich das hoch oder runter ziehe - passiert nichts.
02:54: D: Warum ist es, wenn du sie beide bewegst, du umfällst? Ich weiß es nicht.
N: Nun, das tust du nicht.
02:58: Also, es ist translationale oder vielleicht gibt es diese überschüssige Bewegung. Aber lass das einfach passieren. Es ist nur der translationale Teil, auf den es ankommt.
03:07: N: Ich bin auch ziemlich gut darin.
D: Ja.
03:09: Und manchmal halten sie deinen Körper, und das werden sie tun. Wenn ich meinen Arm um ihren Rücken habe, und ich tue "Wraah!",
03:15: Sie müssen sich daran erinnern, dass Ihre Rücken, meine Damen, viel stärker sind als der Arm eines Mannes.
03:18: Recht? Der Arm eines Kerls ist ein Muskel über dieses große. Vielleicht so groß, wenn er wirklich stark ist.
03:21: Dein Rücken ist so ein Muskel, wenn du wirklich dünn bist.
03:26: Also, wenn ich das falsch mache, gehe einfach nicht.
03:31: Nimm den Teil, der mit der Rotation um deine eigene Achse zu tun hat, und verwerfe den Teil, der mit ... zu tun hat.
03:38: D: Mit dem Tun.
N: Oh, das macht keinen Spaß.
D: Richtig? Was dann zu einem wirklich schlechten Front-Ocho führt.
03:44: Fassen wir zusammen, um dies leicht verständlich zu machen.
03:48: Das Erste, meine Damen, über die ich nachdenken möchte, ist ...
03:54: Du hältst ihn im Gleichgewicht, indem du auf dem Fußball bleibst und den weichsten Druck hast, egal in welche Richtung du willst.
04:02: Du behältst dein eigenes Gleichgewicht, indem du sicherstellst, dass du in deinen Armen nur die Impulse nimmst, die nützlich sind.
04:09: D: Sagen, "Dreh dich um deine eigene Achse".
N: Das ist sehr gut gesagt.
04:12: Dass es eine Übersetzung gibt, was dazu führt, dass du einen Schritt machst.
04:16: Und dass es andere seltsame Dinge gibt, die er tun wird. Beugen Sie Ihren Oberkörper oder sonderbare Sachen mit den Armen. Und du wirst das einfach verwerfen.
04:22: D: Wenn es Bewegung mit deinen Armen ist, lass ihn einfach tun. Und wenn es Bewegung mit dem Oberkörper ist - lassen Sie ihn nicht tun.
N: Lass ihn nicht tun. Recht.

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